A maioria das mulheres que sonham em ter cabelos longos e cheios de vida, sofrem diariamente com a queda dos fios e percebem uma demora em seu crescimento e desenvolvimento.

Em média, o cabelo cresce um centímetro por mês, e quando não tratado de maneira correta, o crescimento fica ainda mais lento e pode-se perceber a fraqueza dos fios e o surgimento de pontas duplas que precisam ser cortadas.

Geralmente, se a mulher apresenta algum distúrbio hormonal ou má circulação sanguínea, o problema aparecerá com mais facilidade. Mas, além desses, existem os fatores externos, que também podem contribuir.

O que fazer para que os fios cresçam em menos tempo?

Tratar dos cabelos é algo fundamental, principalmente quando o tratamento é feito de maneira saudável, sem causar os danos que podem prejudicar o crescimento dos fios. Existem algumas dicas essenciais para auxiliar no crescimento e deixar os cabelos com muito mais brilho e vida.

1- Diminuir o uso de chapinha e secador: Para que o cabelo ganhe uma aparência perfeita, tanto na raiz como nas pontas e se mantenha mais forte, saudável e sem pontas duplas, é necessário diminuir a frequência como a chapinha e o secado.

2- Não lavar o cabelo todos os dias: O normal é lavar os fios de 2 a 3 vezes por semana para dar tempo de produzir os óleos naturais que ajudam a fortalecer e crescer mais rápido.

3- Consumir alimentos ricos em proteínas e vitaminas: Proteínas são fundamentais para o organismo e concedem uma diferença notável aos cabelos em termos de qualidade. As vitaminas A e C, encontradas no abacaxi, limão, laranja, brócolis, e a vitamina B3, de grãos, soja e gema de ovo, atuam como benefícios.

4-  Beber muita água: Muitas pessoas não sabem, mas a água libera as toxinas do corpo, o que faz com que os fios cresçam mais resistentes. O ideal é que sejam ingeridos 2 litros por dia.   

5-  Não utilizar condicionador na raiz: O uso do produto na raiz estimula a oleosidade e dificulta a circulação. Portanto, é recomendado que seja utilizado somente nas pontas.

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